Pages
الخميس، 31 أكتوبر 2013
قتل بلا رحمه حلقه (1)
الأربعاء، 30 أكتوبر 2013
2 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
رجيم التمر واللبن
1 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
مشروبات تساعد على تخسيس الوزن
الماء
الشاي الأخضر
الليمون والكمون
الزنجبيل
الزنجبيل والقرفة
عصير الليمون
الحليب
0 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
تمارين للتخلص من الدهون المتراكمة في الافخاذ والمؤخرة
0 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
رجيم خاص بمنطقة الفخذين والأرداف
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن فمنطقة الأرداف أحد أصعب المناطق في جسمك، حيث يحتاج فقدان الوزن من هذه المنطقة إلى مجهود كبير، وحمية خاصة لحرق الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
سأقدم لك اليوم سيدتي مجموعة وصفات طبيعية يمكنك اتباعها لتتخلصي من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة بسهولة:
الوصفة الأولى:
تحتاجين إلى 30 فص ثوم مقشر وغير مقطع
4 حبات ليمون مقطعة على شكل شرائح دائرية
6 أكواب من الماء
3 حزم بقدونس مقطعة
يوضع الماء مع الثوم والليمون على النار ويترك حتى يغلي لمدة 10 دقائق تقريباً، ثم يصب فوق حزم البقدونس المقطعة، يحفظ في زجاجة وبترك لترقد المواد، ويؤخذ من هذا المشروب فنجان صغير كل يوم قبل الفطور مباشرةً، كما يمكن لأصحاب المعدة الحساسة تناول قطعة من التفاح قبله، ستشعرين بالفرق الكبير بعد مرور شهر واحد، وتلاحظين أنك فقدت كمية كبيرة من دهون الأرداف.
الوصفة الثانية:
تحتاجين 2 حبة فجل أبيض
ا لتر من المياه المعدنية
ليمونة واحدة
تفاحة
2 ثمرة كمثرى
اغلي الماء وأضيفي هذه المكونات جميعاً، قومي بتناول هذا المشروب بارداً قبل نصف ساعة من موعد تناول كل وجبة وستفاجئين بالنتائج.
1 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
تمارين بالصور المتحركه
بحط لكم شوية تمارين بالصورالمتحركة وانشاء الله تستفيدون منها
ايروبكس لإذابة الشحوم
بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .
يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .
8 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
الاثنين، 28 أكتوبر 2013
طريقه سهله لعمل محشى الكرنب بالصور
محشي الكرنب
- ½ 2 كوب كبير ارز مصري
- ½ كوب زيت ذرة
- نصف ملعقة صغيرة بهارات
- ربع ملعقة صغيرة فلفل
- ربع ملعقة بابريكا (فلفل حلو)
- 3 بصل كبير الحجم
- 2 حزمة بقدونس
- 1 حزمة شبت
- 2 ملعقة صغيرة ملح
- 2 مكعب مرقة ماجي
- كيلو لحم قطع مسلوق سابقا
- ½ 2 كوب مرقة لحم
- 4 حبات طماطم
- 4 ملاعق كبيرة صلصلة طماطم
- ¼ كوب ماء
يوجد طريقتان لتحضير الكرنبة:
الاولى:
ينزع لب الكرنبة وتسلق دون تقطيع (كاملة) على وجهها (لتتخللها المياة) في ماء مغلي به كمون
لمدة 4-5 دقائقمع ملاحظة ان تكون العروق لينة بعد الانتهاء من سلقها
ويجب مراعاة عدم ترك الورق مده كبيرة لكي لا يهتري ويصعب لفه
الثانية:
كما موضح في الصور (الطريقة المستخدمة هنا)
نقطع ورقة ورقة وننزع منها العروق وبعد الانتهاء من التقطيع
نضع القدر على النار به ماء بالكمون لنسلق الورق على مجموعات لحين الانتهاء من جميع اوراق الكرنبة
مع ملاحظة ان تكون العروق لينة بعد الانتهاء من سلقها
ويجب مراعاة عدم ترك الورق مده كبيرة لكي لا يهتري ويصعب لفه
- ½ 2 كوب كبير ارز مصري
- ½ كوب زيت ذرة
- نص ملعقة صغيرة بهارات
- ربع ملعقة صغيرة فلفل
- ربع ملعقة بابريكا (فلفل حلو)
- 3 بصل كبيرة الحجم
- 2 حزمة بقدونس
- 1 حزمة شبت
- 2 ملعقة صغيرة ملح
- 2 مكعب مرقة ماجي
- 4 حبات طماطم
- 2 ملعقة كبيرة صلصلة طماطم
- ¼ كوب ماء
نضرب البصل في الخلاط (مجروش)
نفرم البقدونس و الشبت فرما ناعماومن ثم نقوم بخلط جميع المكونات في طبق كبير
الارز و البصل المجروش والبقدونس و الشبت المفروم فرما ناعما و(عصير الطماطم والماجي و الزيت و الملح) الذي اعددناه مسبقاً
ونضيف الى الخليط البهارات و البابريكا و الفلفل الاسود
شكل خلطة المحشي (الحشوة)
طريقة اللف
موضحة في الصور
ونستكمل باقي اللف مع وضع اللحم بعد كل طبقة
- 2 ملعقة صلصة طماطم
- ملعقة كبيرة زيت ذرة
وبعد ذلك نضيف الخليط ( المرق بالصلصة و الزيت ) المغلى الى محتويات قدر المحاشي تدريجياً
او من غير صلصة
ويسوى كما يسوى الارزوبعد التأكد من نضوجه نقلبه في طبق التقديم و بالهنا و الشفا
0 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم
تابعنا على الفيسبوك
مرحبا بزائر رقم
المتابعون
انضم لي قناتي على يوتيوب
Translate
عن المدون
- Unknown
تعديل
تعديل
نموذج الاتصال
اضافات بلوجر
Pages
تعديل
Stories by Walaa ELsaud
التصنيفات
- اجمل الاكلات
- اخبار
- اخبار النجوم
- اخترعات رائعه
- ازياء
- أسئله هامه جدا
- اضحك
- اطلب تصميماك الخاص
- اعلانات المدونه
- افلام حصرى
- افلام هنديه
- اكسسورات
- بوستات فيس بوك
- تسالى
- تصميمات
- جرائم
- حاجه تضحك
- خاص بالمدونه
- دردشه
- ديكورات
- دينى
- رشاقه وجمال
- رياضه ورجيم
- صور جميله
- غرئاب
- فيديوهات
- قصص المدونه
- قصص قصيره
- لانجرى
- للسيدات فقط
- للمتزوجين فقط
Second Menu
مدونة قصص ولاء السيد
أرشيف المدونة
-
▼
2013
(93)
-
▼
أكتوبر
(33)
- قتل بلا رحمه حلقه (1)
- قتل بلا رحمه
- رجيم التمر واللبن
- مشروبات تساعد على تخسيس الوزن
- تمارين للتخلص من الدهون المتراكمة في الافخاذ والمؤخرة
- رجيم خاص بمنطقة الفخذين والأرداف
- تمارين بالصور المتحركه
- طريقه سهله لعمل محشى الكرنب بالصور
- قول مشكلتك ونشوف لها حل ؟؟؟
- كعكات بالكاسترد والفواكة بالخطوات المصورة
- الدجاج المقرمش بالفرن بالخطوات المصورة
- اجمل واروع البوستات ♥ المنوعه ♥للفيس بوك
- قصة دموع ورد حلقه (12) الاخيره
- دموع ورد حلقه (11)
- دموع ورد حلقه (10)
- دموع ورد الحلقه (9)
- دموع ورد الحلقه (8)
- دموع ورد الحلقه (7)
- دموع ورد الحلقه (6)
- دموع ورد الحلقه (5)
- اطلب تصميم خاص بك
- دموع ورد الحلقه (4)
- دموع ورد الحلقه (3)
- دموع ورد (الحلقه 2)
- روحين بجسد واحد
- لعبه سهله الجزء السابع (الاخير)
- لعبه سهله (الجزء السادس)
- لعبه سهله (الجزء الخامس)
- لعبه سهله (الجزءالرابع)
- لعبه سهله الجزء (الثالث)
- لعبه سهله (الجزء الثانى)
- لعبه سهله (الجزء الاول)
- قال لى احبك
-
▼
أكتوبر
(33)
Slidershow
You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "
قائمة المدونات الإلكترونية
التسميات
- اجمل الاكلات
- اخبار
- اخبار النجوم
- اخترعات رائعه
- ازياء
- أسئله هامه جدا
- اضحك
- اطلب تصميماك الخاص
- اعلانات المدونه
- افلام حصرى
- افلام هنديه
- اكسسورات
- بوستات فيس بوك
- تسالى
- تصميمات
- جرائم
- حاجه تضحك
- خاص بالمدونه
- دردشه
- ديكورات
- دينى
- رشاقه وجمال
- رياضه ورجيم
- صور جميله
- غرئاب
- فيديوهات
- قصص المدونه
- قصص قصيره
- لانجرى
- للسيدات فقط
- للمتزوجين فقط
القائمة البريدية
المشاركات الشائعة
-
ابعت صورتك لنا وهنضيف لك اجمل المؤاثرات والتصاميم فقط عندنا وبس تجد كل جديد ابعت صورتك على صفحتنا على الفيس بوك اضغط هنا ...
-
بسم الله الرحمن الرحيم قصة روحين بجسد واحد كان يوم زفافهم وكان كل منهم فى حضن الاخر والفرح تاخذ كل واحد منهم الى فرحه ليس ل...
-
بسم الله الرحمن الرحيم عايز تخس ومش عارف عايز تعرف ايه هى التمارين اللى تساعدك على تخسيس مناطق معينه تابع معنا وانت تعرف ♥♥♥...
-
حصرى : للتسوق اجدد Accessories باسعار خياليه اجدد الاكسسورات والتصاميم اطلبها من عندنا بأسعار خياليه تليفون 01010144888...
-
قالت نور لمحمود يعنى ده اخر كلام عندك فقال محمود ايوا وانتى اختارى فقالت نور خلاص انت حر انا مش هرجع عن اللى فى دماغى فقال محم...
-
انتظرونا قريبآ وقصه جديده ان شاء الله قصة الطاووس الابيض
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قريبا ان شاء الله القصه الجديده باسم( طريق الدم ) ودى الصوره بتاعتها ياريت اسمع رايكم فيه...
-
أي شيء ردَّ عن عينيك عينيَّ سوى إغفاءتين وغيوم عسلية قبل هذي البندقية! كان يا ما كان يا صمت العشيّة قمري هاجر في الصبح بعيداً في...
-
وبعد 3 ساعات صحيت نور من النوم لقيت مروه سايقه العربيه قامت نور وقالت انتى راحه فين ؟؟ فقالت مروه بدور على اى حد عنده تليفون ...
-
دموع ورد الحلقه (2) عندما اصتدمت السياره بالسياره الاخرى كادت ورد ان تصتدم بالزجاج ولكن فجأه وجدت يد تمنعها من الاصتدام وعندم نظ...











































اعجبني
متابعة
RSS

2 التعليقات:
مدونه ولاء السيد
مدونة ♥ متنوعه
قصص ♥رومانسيه ♥ اكشن ♥ دراما
اخبار ♥ ازياء♥ تصاميم ♥ افكار
وكل ماهو شيق وممتع وجديد
شارك معنا ومش هتندم